Als je gaat trekken door de bergen en vrouwen komen op grote hoogte vanaf 4200 meter kan de anticonceptie pil gevaar opleveren voor trombose en de betrouwbaarheid is niet te garanderen. Dit heb ik te horen gekregen van een Canadese arts die in een hospitaalt bij Namche Bazar werkte. Hij vond het beter dat ik stopte tot ik weer ging dalen. Het is handig om altijd iets mee te nemen in je rugzak, als je nog plaats hebt, voor de menstruatie die kan opduiken als je moet stoppen met slikken. In vele dorpen op grote hoogte zijn ze niet van alle luxe voorzien zoals wij in Nederland hebben. Vrouwen gebruiken daar gewoon gescheurde doeken!!!!!!!!