Grote expressiviteit, kracht en uitbundigheid zijn kenmerken van dansen uit Zuid-Afrika. Karakteristiek bij Zuid-Afrikaanse Zulu dans is het ritmisch benen en voeten werk en soepele heupbewegingen.

Zulu is een Zuid-Afrikaanse stam, een van de grootste etnische groepen daar. Met hun traditionele dansen vieren ze, zoals trouwens in vele andere culturen- bruiloften, de inhuldiging van een nieuwe koning, het kiezen van een bruid, contact met de voorouders, overgangsriten naar volwassenheid, het zoeken van een partner enz.
Bij een typische Zulu dans worden grote, hoge stappen en sprongen gemaakt, en hard op de grond gestampt in het ritme. De dansers staan op een lijn. Handen worden hoog opgestoken, vaak met versierde wapens en schilden. Soms is de dans ingetogen en bij andere gelegenheden schoppen de dansers soms tot boven hun hoofd om daarna op de grond te vallen en weer op te veren met high kicks.