De Republiek van Polen telt 38.625.478 inwoners,een aantal dat de komende jaren slechts weinig zal toenemen, gelet op de gemiddelde jaarlijkse groei van 0,14 procent Deze lage groei wordt veroorzaakt door het lage geboortecijfer, dat niet goedgemaakt wordt door de sterke daling in de zuigelingensterfte die is bereikt. Veel jonge Polen willen eerst meer economische zekerheid en voldoende woonruimte, voordat ze aan kinderen denken. Als gevolg van een hogere gemiddelde levensverwachting (mannen 67,4 jaar, vrouwen 76,0 jaar), neemt het aantal ouderen relatief sterk toe. De verhouding tussen het aantal personen in de productieve fase (15-65 jaar) en in de niet-productieve fasen (0-14 jaar en 65 jaar en ouder) zal de komende jaren weinig verandering ondergaan, maar de groei van het aantal 65-plussers zal in toenemende mate de financiering van de ouderdomsvoorzieningen bemoeilijken. De ouderen krijgen ongeveer 400 eur pensioen.